Unsere Kurse
Beginner
Dein perfekter Start am Reformer. Du lernst das Gerät kennen, findest dein Gleichgewicht und baust dir Atmung, Haltung und Kontrolle auf. Ruhiges Tempo, klare Anleitung.
All Level
Der Flow wird dynamischer: schnelleres Tempo, weniger Pausen. Offen für alle, die sportlich unterwegs sind, auch für fitte Einsteiger:innen ohne Reformer-Erfahrung.
Advanced
Für alle, die es fordernd mögen: komplexere Sequenzen, höheres Tempo, kürzere Pausen. Sicherer Umgang mit dem Gerät und Erfahrung in fortgeschrittenen Klassen vorausgesetzt.
Focus
Stunden mit besonderem Schwerpunkt, zum Beispiel Strength oder Ass & Abs. Du erkennst sie direkt am Titel im Kursplan, damit du immer weißt, worauf du dich einlässt.